Super healthy cold bowl Then it's topped with a blue cheese. Watching the Super Bowl game at a party is fun, but let's be real—the bigger draw tends to be all the incredible food. Whether you're into wings, artichoke dip, nachos, or all of the above, these healthy Super Bowl recipes belong on your must-make and must-try list.

Materialien herstellen Super healthy cold bowl

  1. Bereiten 500 g of Kidney-Bohnen (Abtropfgewicht).
  2. Sie brauchen 500 g of Linsen.
  3. Bereiten 1/2 Tasse of Reis.
  4. Sie brauchen 2 of Karotten.
  5. Bereiten 1/2 of Zucchini.
  6. Sie brauchen 2 of Tomaten.
  7. Sie brauchen 1 of Scheibe Ingwer.
  8. Bereiten 3 EL of Olivenöl.
  9. Sie brauchen of Salz.
  10. Bereiten of Pfeffer.
  11. Sie brauchen of Scharfe Soße (z.B. Sriracha).
  12. Sie brauchen of Soße.
  13. Sie brauchen 1 of Axel‘s Dressing (Olivenöl, 1/2 Zitrone, Honig, 1 Knoblauchzehe).

Kochschritte Super healthy cold bowl

  1. Bohnen, Linsen und Reis separat voneinander kochen und würzen. Kalt abkühlen lassen..
  2. Gemüse schneiden..
  3. Soße “Axel’s Dressing” zubereiten.
  4. Alles aus Schritt 1-3 in einen Topf geben..
  5. Den Topf mit Salz und Pfeffer würzen und das Olivenöl darüber gießen..
  6. Kalt genießen oder in der Mikro wärmen. Je nach Gusto scharfe Soße hinzugeben..

Simple swaps, like air-frying or baking your own chips instead of buying store-bought ones, can help keep calories, fat, and sodium in check. These healthy Super Bowl snacks, like dips, crackers, crudites, and other finger foods, will carry your whole party through the finish line. Yes, the Super Bowl is for football, but in our eyes it's also the championship of snacking. This year, we're bringing our healthy "A" game: that means herby avocado. Try these healthy Super Bowl recipes for snacks that are worth cheering for.

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