Schnelle mediterrane Garnelen-Pizza Und weil das auch noch so schnell geht, ist es perfekt für den Feierabend :-) Rezept für. Zum heutigen Veggie-Day gibt es diese knusprig gegrillten Polenta-Pizza-Bällchen! Eine vegane Köstlichkeit, die wirklich bei keinem Grillabend fehlen sollte.

Materialien herstellen Schnelle mediterrane Garnelen-Pizza

  1. Sie brauchen 2 of Wraps.
  2. Bereiten 50 g of Parmesan, gehobelt.
  3. Bereiten 2 EL of passierte Tomaten.
  4. Sie brauchen 100 g of Feta.
  5. Sie brauchen 250 g of Garnelen.
  6. Bereiten 10 of Cherrytomaten, halbiert.
  7. Sie brauchen 1 of Schalotte, klein gewürfelt.
  8. Bereiten 0.5 of Paprika, grün, klein gewürfelt.
  9. Bereiten 50 g of Tomaten, getrocknet, grob gehackt.
  10. Sie brauchen 1 TL of Oregano, frisch oder getrocknet.
  11. Bereiten 1 of kleine Handvoll Petersilie, frisch.
  12. Bereiten etwas of Zitronensaft, frisch.
  13. Sie brauchen of Salz, Pfeffer, Olivenöl.

Kochschritte Schnelle mediterrane Garnelen-Pizza

  1. Den Ofen auf 180°C Umluft vorheizen..
  2. Eine Pfanne mit etwas Olivenöl erhitzen und die Garnelen kurz kräftig anbraten, dann die Hitze reduzieren und die Garnelen für ca. 3 Minuten durchbraten. Salzen und pfeffern und mit etwas Zitronensaft beträufeln. Abkühlen lassen..
  3. Die Wraps mit etwas Olivenöl einpinseln. Für ca. 2-3 Minuten auf einem Backblech in den Ofen legen. Die Wraps sollten warm sein und leichte Blasen entwickeln, dann herausnehmen..
  4. Die Wraps jeweils mit einem Esslöffel passierten Tomaten bestreichen und etwas Olivenöl darüber träufeln. Zuerst mit den Schalotten- und Paprikawürfeln belegen. Dann die Garnelen und Cherrytomaten auf den Wraps verteilen..
  5. Alles mit dem Parmesan, dem Feta und den getrockneten Tomaten bedecken und mit Oregano bestreuen..
  6. Die Wraps gleichzeitig oder nacheinander im Ofen für ca. 5 Minuten backen. Herausnehmen, mit etwas Petersilie bestreuen und sofort servieren..
  7. Viel Spaß beim Nachbacken und Genießen..

Mediterrane Garnelenpfanne mit Chili, Tomaten, Kapern & Rucola: Chili liefert den sekundären Pflanzenstoff Capsaicin, der die Mediterrane Garnelenpfanne - Genießen wie am Mittelmeer! sehr schnell nachzukochen. ich empfinde das gericht allerdings für etwas langweilig. da fehlte irgendwie. Turn any pizza into a CALZONE (folded pizza pocket). Pizza mit Garnelen ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Garnelen. Probieren Sie dieses und weitere Rezepte von EAT SMARTER! Ein schnelles Mittagessen sind die Tortellini in Spinat - Garnelen - Sauce.

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